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1、小麦50克，粳米100克，红枣5枚，桂圆肉15克，白糖20克。将小麦淘洗干净，加热水浸泡至膨胀。将小麦，粳米，红枣，桂圆肉放入砂锅中，加适量清水，共煮成粥。加适量白糖调味即可。养心益肾，补益脾胃，清热止汗，除烦安神。适宜于调理心气不足，怔忡不安，烦热失眠，自汗盗汗，脾虚泄泻等症。小麦100克，粟米150克。

2、将小麦，粟米分别洗净，一起放入锅中。加清水1000毫升，先开大火煮沸，再用文火煮至粥熟即可。根据个人口味加适量白糖或食盐调味。滋养养心益脾，除烦利小便，适宜于阴虚烦热不安，口渴咽干，小便不利等内热之症调理。小麦30克，茯苓30克，粳米100克，大枣20枚。将小麦，茯苓用清水洗净。砂锅中加清水，放入小麦，茯苓熬煮成汁，滤掉渣。

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粥里可以放小麦粉么吗

贺东坡开封市中心医院主治医师擅长:擅长脑血管，心血管疾病以及常见的消化系统方面疾病。14833微信扫一扫，随时问医生。肠胃炎是可以喝小麦粉粥的，需要在医生指导服用肠胃宁片或肠炎宁片治疗。需要注意多喝温开水，需要注意肠胃受凉，需要注意肠胃保暖，不能吃生冷食物和刺激性食物。曹宇中山市沙溪隆都医院副主任医师擅长:擅长内科常见病和疑难杂症的诊治，熟练掌握急危重病的帮助网友：1203微信扫一扫，随时问医生。

有胃肠炎的人吃粥对身体有一定好处。当急性肠胃炎发生时，可以选择小麦粉粥、小米粥。莲子粥、馒头、鸡蛋汤、龙须面也非常好，这些食物不能吃太多，会影响胃肠功能。疾病百科|胃炎（别名：胃粘膜炎症）。消化内科温馨提示：。

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燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状。冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊。将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸。然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。每天喝燕麦粥可以减肥么。我看过一个报纸..三天都喝燕麦草..什么都不吃。不过最主要是坚持..。燕麦粥怎么做能够减肥。你想煮的好的话，就用砂锅煮，这样煮出来的粥即好喝又好看，不用放米的。

怎么煮牛奶燕麦粥。能够减肥的牛奶燕麦粥怎么做。首先把适量的燕麦冲上适量的冷水(最好不要用热水，因为热水煮出来的燕麦粥吃起来很硬，燕麦成颗粒状，所以最好是用冷水)，放上锅用小火慢煮(切记，一定是小火，因为用大火燕麦粥就会糊了。早餐吃燕麦粥可以减肥吗。

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